作文中心说明文作文

苹果说明文(通用15篇)

本文已影响 5.33K人 

相信许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,特别是说明文,根据说明对象的不同,说明文可分为事物说明文和事理说明文两大类。那么优秀的说明文是什么样的呢?下面是小编为大家收集的苹果说明文,希望对大家有所帮助。

苹果说明文(通用15篇)

苹果说明文1

苹果,一种人人都熟悉的水果。它胖乎乎的,全身都是赤色。苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时,它那种诱人的味道就会伴着轻风进入你的鼻孔甚至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢?下面就让我来向你们先容一下可爱的苹果吧!

苹果的小枝光滑,叶序为单叶互生,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿呢!它是伞房花序,花瓣呈白色,含苞时是带粉赤色,它的雄蕊有十二个,花柱有五个。它的颜色及巨细因品种分歧而分歧。它的树干是灰褐色的,开花的苹果树落叶过后酿成了乔木,树的高度可到达十五米,栽培前提下一般高度为三到五米。

苹果喜光,喜微酸性到中性泥土。最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水精巧的泥土。苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维可以降低胆固醇,还可以掌握哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。

苹果不只可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压,防癌,减肥,还可以加强儿童的记忆力呢!苹果不只含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必须的营养成份,并且含有利于儿童生长发育的细纤维和能加强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与卵白必弗成少的元素,缺锌会使大脑皮层边沿部海马区发育不良。为了使我们的记忆力精良,所以我们应该多吃苹果。

我的爸爸很胖,为了减肥他对峙每天吃苹果,为了能加强我的记忆力,我也很爱吃。有一次吃完饭后,我和爸爸都想吃苹果了,但是苹果只有一个了,我们起头都很谦让把苹果推来推去,推了好几回之后,我终于熬不住了,就大口大口的把那个苹果吃了,味道真是好极了。

苹果是一种对人体有康健的水果,因此大师要多吃苹果,增加招架力。

苹果说明文2

苹果,一种大家都熟悉的水果。它胖乎乎的,全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时,它那种诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔甚至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢?下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果吧!

苹果的小枝光滑,叶序为单叶互生,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿呢!它是伞房花序,花瓣呈白色,含苞时是带粉红色,它的雄蕊有十二个,花柱有五个。它的颜色及大小因品种不同而不同。它的树干是灰褐色的,开花的苹果树落叶过后变成了乔木,树的高度可达到十五米,栽培条件下一般高度为三到五米。

苹果喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的土壤。苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维可以降低胆固醇,还可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。

苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压,防癌,减肥,还可以增强儿童的记忆力呢!苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好,所以我们应该多吃苹果。

我的爸爸很胖,为了减肥他坚持每天吃苹果,为了能增强我的记忆力,我也很爱吃。有一次吃完饭后,我和爸爸都想吃苹果了,可是苹果只有一个了,我们开始都很谦让把苹果推来推去,推了好几次之后,我终于熬不住了,就大口大口的把那个苹果吃了,味道真是好极了。

苹果是一种对人体有健康的水果,因此大家要多吃苹果,增加抵抗力。

苹果说明文3

苹果是水果中的“绝世佳宝”对我们的身体有许多益处,它的营养是身体不可缺一的。因此,我十分喜爱苹果。

苹果红彤彤的,如同傍晚的太阳一样艳丽,或是红里透黄,看着它就要流口水。苹果的形状圆圆的,好像一个小皮球,如果它硬,按不动,那它就是爽的,反之,就是粉的。他身上还有一些黄色的小斑点,可爱极了!

如果你咬他一口,你就会感到清凉甜蜜的汁拥入口中,甜极了!那香脆可口的果肉,令你流连忘返。最美味的苹果当然是在陕西一带,因为那里有许多好处,比如:水土足够、农药少等。

它的营养很丰富它具有大量的维生素、胡萝卜素等,连皮吃更好。因为我破皮了,后来知道是因为缺少维生素,我吃了一个苹果,就马上好起来了。

这就是美味的苹果,快来尝一尝吧!

苹果说明文4

苹果是一种四季都出产且营养价值高的水果。苹果长的有点像桃子,但它比桃子可爱多了。桃子的皮上有毛,而苹果鲜红油亮,看起来“精神焕发”。

苹果是圆形的(或椭圆形),直径大约8~12厘米。苹果能生吃,也能熟吃(煲苹果汤)。苹果中间有核,核中有子,一颗子大约有瓜子那么大。

苹果的第一种吃法,生吃。切开苹果,你就会看到它的果肉是黄色的,如果它熟透了则是深黄色。咬一口果肉,甘甜可口的汁水便会顺着果肉滑进嘴里,那味道甜得连100颗糖都比不上!再加上一丝丝果香,那瞬间顿时让你感到神清气爽,而且还会维持很久。

苹果的第二种吃法,熟吃。把皮削掉,再把苹果分成若干小份,放进锅中就能煲了。冬天的时候如果喝上一碗,甜味就会马上充满你的嘴,让你感觉像吃了蜜糖一样。而且还能提神,让你活力四射。

苹果还有位近亲——青苹果。青苹果略比红苹果小一点,味道比红苹果酸,果肉呈黄白色。青苹果一般都很清脆滑爽,所以它给人们带来的就是脆、香、酸的口感。

苹果的功效特别多,通便排毒、补脑安神、使皮肤润滑柔嫩、减肥等等。而且苹果中的营养成分可溶性大,易被人体吸收,最重要的是苹果还能有效预防感冒呢!

俗话说得好:“每日一苹果,医生远离我。”让我们每天一个苹果,健康地成长吧!

苹果说明文5

苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的, 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福, 它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福.

苹果,是生长在北方的一种水果。成语" 硕果累累" 指的就是它。当每每走过一片苹果林时,它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。 苹果树高可达15米,栽培条件下一般高3~5米。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。叶子椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿。花瓣白色,含苞时带粉红色,苹果喜光,最适于土层深厚,富含有机质。现在有超过 7,500个已知品种。良种:“红星系列”,“红富士”等等。由于苹果的果酸有保持水份的作用。苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的.记忆力良好,应让儿童多吃苹果。

苹果说明文6

水果的种类数不胜数,要问我最喜欢哪一种,我会毫不犹豫地说:“我喜欢苹果!”。

看!苹果长得一个多漂亮——它的形状圆圆的,像一个变小了的皮球;颜色红彤彤的,多像害羞的笑脸。咦,苹果还有黄色的部分呢,真是红中带黄。

拿起一个苹果,摸一摸,感觉非常光滑,一点也不粗糙,手感像玻璃一样;闻一闻,香气扑鼻而来,那种清香,顿时让人忍不住流口水。

拿起一个刀子,切开苹果,只见雪白雪白的果肉在阳光下闪闪发光,看来是那么诱人,真让人垂涎三尺。轻轻要上一口,香甜可口……,吃完以后,令人感到清爽无比,而那清香、蜜甜的味道仍然留在唇齿间……。

小朋友,你们知道吗?苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的维生素和矿物质等大脑必需的营养元素,而且特别是它富含锌元素,对大脑特别有益。

小朋友,我喜欢苹果香甜的味道,更喜欢苹果宝贵的营养价值,以后,我会多吃苹果的!你呢?

小学生关于苹果的说明文二苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的, 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福,苹果,是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时,它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧!

开花的苹果树落叶乔木,树高可达15米,栽培条件下一般高3~5米。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。叶序为单叶互生,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿。伞房花序,花瓣白色,含苞时带粉红色,雄蕊20,花柱5。果实为仁果,颜色及大小因品种而异。

苹果喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种:“红星系列”,“红富士”,“乔纳森”等等。除鲜食的品种外,尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用,适宜烤焗。 苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。 。 苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果

苹果说明文7

苹果是四大水果之一,我最喜欢吃苹果。今天,妈妈给我买回一个大苹果。我拿起苹果,左看看,又瞧瞧,它的形状是圆的,和桔子一般大小;他穿着青里透红的条纹外衣。它的皮非常薄,而且有许多斑点,用手摸一摸,非常光滑,很舒服。苹果的气味很香,我闻一闻,口水都要流出来了。我迫不及待地咬一口,啊!又甜又酸的苹果真好吃。吃完苹果肉,正中间有个果核,像梨核一样,里面有几个“小房子”住着几个“朋友”,它们就是苹果籽。打开“小房子”,里面的籽像小西瓜籽一样大小,用牙咬一口,真苦!

苹果不仅外表好看,而且营养价值也很高。苹果里含有果糖、锌和镁等微量元素及大量的维生素。多吃苹果,不仅可以增加营养,而且可以提高记忆力。

今天,爸爸买了一箱苹果,它们非常鲜嫩、活泼。苹果的脸蛋红通通的,每当我看见它,就会想起早晨的阳光,让人感觉舒畅和温暖。我挑了一个洗了之后,苹果变得更加水灵了,看起来像个调皮的小肥猪。苹果的上方长着一截短树枝,我把它拎起来,圆滚滚的苹果不时就转了起来,好象在嬉戏,可真逗人喜爱。我拿了水果刀把苹果切成两半,里面散发出了清香。苹果的果肉非常好吃,酸酸的、甜甜的,味道好极了。放进嘴里嚼一嚼,香喷喷、甜滋滋的,让人感到清爽无比。

苹果说明文8

“脸圆透红霞,心甜名气大。只要亲一口,朝朝把它夸。”你知道这是什么吗?它就是苹果。

苹果是当今世界上栽种面积,产量多的水果之一。它具有产量高,寿命长,树姿优美,还有较高的经济价值。

“智慧果”是人们给它的美称。因为苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长和发育,苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力。

苹果的种类可多了,红富士、红玉、金冠、伏花皮……我最爱的要数红富士了,它又甜又香,可好吃了!

苹果的种类繁多,全世界有7500多种。著名的酸甜适度,芳香爽口的“大型苹果”,叫做“红富士”!它原产于日本,果面光滑、无锈,果粉多,蜡质层厚,艳条鲜红,肉脆多汁,平均重量220克—400克,最大的红富士有650克。

苹果除了可以鲜食外,还可以做成点心。苹果馅烤饼就是一个很好的选择。苹果还可以做成苹果醋、苹果酒等各种饮品和食品。苹果甚至还可以炸成苹果圈。虽然是用同一个东西做的,但风味却别具特色。

苹果全身都是宝啊!

苹果说明文9

苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的, 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福,苹果,是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时,它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧!

开花的苹果树落叶乔木,树高可达15米,栽培条件下一般高3~5米。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。叶序为,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿。,花瓣白色,含苞时带粉红色,雄蕊20,花柱5。果实为仁果,颜色及大小因品种而异。

苹果喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种:“红星系列”,“红富士”,“”等等。除鲜食的品种外,尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用,适宜烤焗。 苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及。还可以控制哮喘及等病症。 。 苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。

苹果说明文10

苹果有好几个品种,我知道的有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅。种类不同,它们的颜色也不一样,大部分都带有红色的,还有黄色的,淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。我特别喜欢吃黄元帅,妈妈说这种苹果只有秋天才有,而且它的保存期很短,在我们北方只有九月、十月能吃到这种苹果。它的颜色是淡黄色的,形状是长圆形的,一头有棱、像花瓣,用刀横着切开,又可以看到花形,特别好看;咬上一口,甜甜的,含在口里,滑滑的,象可以融化在口里似的,味道好极了。

苹果可以直接吃,也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉,都特别好吃。

苹果还被称为记忆之果。"它含有微量元素锌,而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。此外苹果中的果糖含量为水果之冠。"

你看,苹果这么好,难道你不想吃吗? 说明文的意义在于说明事理,就是人们所理解的解释说明一个道理同时具有很强的实用性,来传达一个事物的性质、功能和作用。那么说明文改如何写了,首先同样需要你选择一种你想要说明的事物,然后抓住它的特点一点点的说明。

苹果说明文11

苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的, 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福,苹果,是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时,它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧! 开花的苹果树落叶乔木,树高可达15米,栽培条件下一般高3~5米。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。叶序为单叶互生,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿。伞房花序,花瓣白色,含苞时带粉红色,雄蕊20,花柱5。果实为仁果,颜

色及大小因品种而异。

苹果喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种:“红星系列”,“红富士”,“乔纳森”等等。除鲜食的品种外,尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用,适宜烤焗。 苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控

制哮喘及慢性阻塞性肺炎等症。 。

苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。

苹果说明文12

这是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的, 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福。你们猜,它是谁呢?没错,就是苹果啦,它是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。下面就让我来介绍一下苹果吧!

苹果喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于种在土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种:“红星系列”,“红富士”,“乔纳森”等等。

苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。

这就是我们常见的苹果。

苹果说明文13

Hello!大家好!我是苹果,今天,我来做一个自我介绍吧!

我身穿一件红色的“外套”,头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。

我们的妈妈——苹果树,是落叶乔木,通常她们可高达15米,但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4—5月份。

你知道吗?我的最佳生长温度是在35—50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢!它们大部分跟我一样是红色的,也有的是黄色和绿色的。

我的营养可丰富呢!每一百克我含有果糖6。5克—11。2克、葡萄糖2。5—3。5克、蔗糖1。0—5。2克,还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果,医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧!由此可见我的营养有多丰富了。

我还有降低血压的作用。我的身体中含有较多的钾,能与人们体内过剩的钠盐结合,从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用哦!

我们苹果的香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香,心境会大有好转,精神也会变得轻松愉快,压抑感就会减轻许多。如果你失眠了,只要闻一下我的香气,就会很快入睡。

如果把我们榨成果汁喝下去,就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢!

你们知道我的味道吗?将我洗干净后再咬上一口,酸和甜便一齐流入口中,还没等你反应过来,那汁水便流进了你的心里。

好了,现在认识我了吧!既然我对人体有这么大的好处,那快来尝尝我吧!

苹果说明文14

大家好,我就是人人皆知的苹果。我靠色泽鲜艳的外表、酸甜可口的果肉,味道鲜美的果汁而出名。

我还有两个别名。一个叫滔婆,一个叫平安果。在圣诞节的前夕——平安夜,人们都会互相赠送包装精美的平安果,互相祝福新的一年平安、美好。

我属于仁果类,蔷薇科,是落叶乔木植物。也就是秋天落叶,到了秋天,我的树叶全部落光,到来年春天才会长出新叶子。

我由结实、多汁的果肉包着,有7——8颗果核,我和梨是同一类型的水果,在世界范围内,我们苹果种类繁多,大约有750个品种,如天水的花牛,烟台苹果、水晶富士等等。我是那个大家都喜欢吃的山东烟台的苹果,酸甜可口,又脆又香,从我的体内总是发出一种迷人的水果清香,使人们闻起来馋涎欲滴。

我们鲜苹果含水量很高,含水量高达85%,是其他水果含水量的5——6倍。

我们苹果颜色很鲜艳,有红色、黄色、青色。你可不要以为青苹果没有熟啊,我们颜色不同是因为我们之间的品种不同,不信你尝尝那种青蛇果味道也很棒啊!

医学认为,我们苹果具有生津止渴,润肺除烦。健脾益胃,养心益气、润肠止泻,解暑、醒酒等功效。

我们苹果营养价值也很高,含有丰富的维生素,如维生素h、b、d、g等维生素,还含有15%的碳水化合物、果胶和17种氨基酸。

怎么样?我们苹果很厉害吧。不过,在吃我时,一定不要吃太多啊。吃得多。肯定会胀坏肚子的。吃什么东西更要有节制。

苹果说明文15

苹果, 又叫滔婆,仁果类,由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核,与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧,在世界范围内约有7500个品种,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。

营养价值 鲜苹果含水量为85%。 苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。 对疾病和健康的影响 含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道,预防大肠癌。

猜你喜欢

热点阅读

最新文章